ダイエットして痩せたいなら効果のある方法で

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  • ダイエットするなら食事制限が普通ですが、それだけでは痩せにくく効果も出ません。ダイエットするなら評判の良いボキボキしないと有名なダイエット法で施術する人気があるので脂肪や太りを解消するには体を中から直していく方法が一番の効率的な方法
ダイエット、痩せる為

ダイエットするなら

ダイエット、痩せる為には

ダイエットをしようと思うなら基本的なことから整えていくことをしないと効果は少ないと思いますし、効果が出ないことが多く見受けられます。

多くのダイエットをする食べ物、運動、器具などがありますが、どれも基本的なことができていないものばかります。

運動してダイエットができるか、と言うと無理です。意味が全然違います。運動やスポーツをしても筋肉は鍛えることができます。筋肉をきたえることで代謝が上がるのは事実ですが。代謝が上がると脂肪が燃焼しやすくなります。

しかし運動したりスポーツをしたりすると後に残るものがあります。それが疲れやストレス、疲労です。

運動することで、また、スポーツすることで生まれる疲れやストレス、疲労の方が圧倒的に多く大量な疲れやストレス、疲労が生まれます。そうすると徐々に脂肪も減りますが、細くなるかも知れませんが、体重も減るかも知れませんが、体はしなやかさを失っていきます。筋肉も固くなっていきます。骨ばって見えるようになります、美しさとは無縁で程遠い状態になります。骨ばかりで筋肉質になっても健康的とは言えません。

ダイエットするなら基本的なことから変えることを考えて下さい。

サプリメント、薬を飲んでも基本的なものは変わりませんから。

ダイエットに効果があると言うリンゴダイエットやバナナダイエット、ダイエットに良いと言われるブロッコリー。

ブロッコリーは腸の代謝が良くなって腸が活発化して体脂肪が燃えやすくなる。カルシウムも豊富。便秘解消、浮腫み解消、食物繊維が豊富です。

セロリは浮腫みを解消する、食物繊維で代謝が上がる

アスパラガスは代謝を促進して疲労回復、

その他にはキャベツ、ニンジン、大根、レンコン玉ねぎ、エリンギ、えのきだけ、なめこ、豆腐、おから、赤みの肉、鳥のささみ、いわし、マグロ、アーモンド、グレープフルーツなどなど色々ありますが、基本的なことは無視していますから効果はどうなのかなと思います。

そんなに毎日、食べることもできないし、逆に、コロッケ、唐揚げ、てんぷらなどはダイエットには天敵だし。

さきほどから書いている基本的なこととは何でしょう????

基本的なこととは、体の状態にあります。

当院の院長は30年以上の経験から体の状態を検査する事ができます。この検査は誰でもできる検査ではありませんし、かなり難しい検査です。30年間の経験と臨床と研究してできる検査技術です。

しかしある程度できるようになれば簡単にしていますが、簡単にしてできることではありません。

基本的なことの正体、体の状態は、『体調』です。

ダイエットをするなら

●体調が悪いのに痩せることはありません。➡ 体調を上げていくと体は細くなっていきます。

●眠りが浅いのに痩せることはありません。 脳から元気にして脳が眠れる睡眠ができるようにしていきます。そうすることで見た目見て細くなります。

●疲れやストレスが多くたまっているのに痩せる訳ありません。 疲れやストレスをたまっている部分から減らしていきます。そうすると体は引き締まっていきます。

●内臓に多くの疲れやストレスがたまって内臓疲労になっているのに、痩せることはありません。 内臓に蓄積した疲れやストレスを減らしていきます。そうすると体は細くなります。

●体調が悪いとリンパの流れも停滞するのは当然で老廃物も多く蓄積しています。リンパの流れが悪くなって老廃物が多くなると脂肪になりやすく浮腫みにもなります。

●体調が悪いのに代謝が上がることはありません。代謝が上がらない原因をみつけて改善していくと細くなります。

1回で体が細くなることはありませんが、徐々に体を元気にしたり、体調を上げていくことで体は細くなっていきます。

細くなると、あとで体重が落ちていきます。

まずは見た目を細くしていくことからしています。体重よりも見た目を細くするダイエットをしています。

例で言うと、体重計で80キロあっても人から見ても細ければ良いと思います。

当院で体重よりも見た目を細くするダイエットの治療を受けた方は徐々に体が細くなって引き締まっていっています。

当院の体重よりも見た目を細くするダイエットの治療は、2通りの治療があります。

一つは体調を上げると細くなる治療

もう一つは体質改善による若返りの治療で体を細くしていく、事です。

初回からできる体調を上げることで体を細くしていく治療は、骨盤の歪み、骨盤の開き、骨盤の不安定 背骨のズレ、内臓疲労を解消したり、疲れやストレスを減らしたり、リンパの流れも良くしていくと体は細くなりますが、簡単そうにしていますが簡単な治療ではなく誰でもできる治療ではありません。

できる院長がするから簡単そうに見えるだけです。

しかし、これだけは避けることができないものがあります。

体を細くしても脂肪を減らしても、浮腫みを減らしても、体力がないと、自分で思うほど『ダルク』なります。

体を細くしていくと代謝も上がって老廃物が大量に流れだします。この時に一番、関係するのが腎臓です。腎臓で老廃物の処理をしますから、大量な老廃物を処理することが間に合わないと『ダルク』なります。

体が元気になるのも体力が入ります。

体が細くなることも同じです。

しかし治療で体力がついてくると「ダルク」なることはなくなります。

 


北九州市小倉南区 20代の女性
とにかく痩せたいです。体を細くしたいです。
院長:
この方の体を細くしたい痩せたいと言う希望ですが、当院では体重計よりも体の状態を重視して改善していきます。
そのため無理なダイエットではありません。
体を健康的に保ちながら痩せることをしていきますが1回で終わることはありません。
しかしローンの契約やクレジットの契約はありません。
回数券を用意していますが、買うか買わないかは、ご自分の意思次第です。
集中してきてもらって痩せる治療をしていきますが、当院では体重計よりも見た目を重要視しています。
いくら体重が減っても脂肪や浮腫みが多い状態では意味ありません。
体を引き締めることができる方法でダイエットをしていきますから体が細くなって引き締まっていきます。
当院のダイエット法は、体を元気にしていくことで代謝を上げたりリンパの流れを良くしたりすることでもあります。

代謝を上げるためにも体調が良くないと代謝は上がりませんし維持できません。
リンパの流れも体調が基本ですから体調から上げないと、すぐまた停滞してしまいます。

●痩せる為にも体が基本です。
体を壊しては意味ありません。
当院は体を直してダイエットする方法です。

当院では体質改善と言う治療があります。この治療は弱い内臓を若返りさせて強くしていく方法です。

※ダイエットの変化に体調や体力が追い付いていかないと『ダルク』なる方がいます。体調や体力がついてくるとダルクなりません。
北九州市小倉南区 30代の女性
いままで多くのダイエットをしてきました。痩せたくて色々ためしましたが効果はありません。

院長:
この方のダイエットをする時には、まずは体つくりからしていかないしと、どんなダイエット法をしても意味はありません。
体がガタガタなのに痩せることはありません。体がガタガタと言う事は骨盤の歪み・背骨のズレもあります。

この骨盤の歪み・背骨のズレは内臓の働きから起きていますから内臓の働きが良くなれば代謝も良くなるしリンパの流れもあがります。
全ての基本は内臓が元気か、内臓に多くの疲れやストレスがたまっているのかで違います。

当院では体質改善と言う治療があります。この治療は弱い内臓を若返りさせて強くしていく方法です。

※痩せる変化に体調や体力が追い付いていかないと『ダルク』なる方がいます。体調や体力がついてくるとダルクなりません。

ダイエットして細くしたいなら

当院では特殊なあ方法で体を引き締めていくことで細くしていくことをしていきます。体重ばかり見にする方、目方を気にする方は、当院の治療とは合いません。

体重よりも、見た目から細くしていく治療です。そのため1回で終わることはないので、1回は試してみたいと言う方は、ご遠慮願います。施術でもなく治療ですから体を治していくことで変える治療法ですから、体は自分で気が付いていないものがあります。

ここから変えることをしないと体は変わりません。

そのためにも体調の治療から入ります。体調と言うのは痛みやこりがなくてもあります。痛みやこりになっていないか、それに気が付いていない場合もあります。

人が生きている限り骨盤の歪み・背骨のズレはあります。そして疲れやストレスの蓄積していますから、ここから軽減することをしていくと、本当に体が引き締まって細くなりますから。

当院の治療は癒しでもなくマッサージでもありません。低周波治療器や電器も使いません。

手のみで変えていくことで体を引き締めて細くしていきます。

特に自身がある治療ですから、初回から体を細くしていきます。まずはウエストを細くしたりすることや顔を小さくしていく治療をしていきます。

そして体全体を細くする治療に進んでいきます。

まずは体調から整えることが基本なんですが、体調を整えるという事は大変難しく、多くの治療院ではできていません。

低周波治療器や電器をすれば体調が上がるか=いいえ

マッサージすれば体調は上がる=いいえ

ボキボキすれば体調は上がるか=いいえ

薬を飲めば体調は上がるか=いいえ

サプリメントを飲めば??=いいえ

休養を取れば体調は上がる=いいえ

旅行で温泉に入ると体調はあがる??=いいえ

体調と言うのは蓄積したあるものを減らして働きを良くしないと体調は上がりません。

中には体調がすごく悪いのに、体調が良いと思ってきました。と言う方もいます。

当院の院長は体調を検査して測ることができます。正確にご本人にもわからない体調を検査していますから、良いか悪いかすぎにわかります。

あまりに体調が悪すぎると、体にどんなに異常が起きていても、骨盤の歪み・背骨のズレが起きていても、風邪の細菌が多く入っていても風邪もひかないというか、引けなくなりますから。

目の下にクマがある方、セキが長く続いている方、膝の痛みがある方、ストレスがたまっている方、便秘のある方、生理痛のある方、すべて体調の悪さから起きています。

そして痛みやこりがある方、眠りが浅い方、頭痛のある方、無呼吸のある方、足がつる方、なども体調の悪さです。

こんな状態では体は引き締まりません。細くしてもリバウンドが大きくなります。引き締めても引き締めても戻りやすくなるのは体調や体質の問題です。

体重よりも見た目を細くするダイエット ダイエット

当院には体質改善 アンチエイジング 若返りの施術の治療もあります。

 

ダイエットするなら一番効果的なダイエットをお勧めします。

今まで多くダイエット食品やサプリメントや薬を、運動、ストレッチ、リンゴダイエット、ばななダイエット、筋トレ、エステでいくら電機をしてもスチームをしてもクリームを塗っても、効果がないのは原因があります。

この原因から変えることをしないと効果も現れてくれません。

いくらダイエット食品や何をしても痩せないし効果がない時には体の中から変えてみることも必要です。

ダイエットするには

体の中から変える時には2通りの方法があります。

① 体調を上げて色々な状態を改善していく方法と

② 体質改善でアンチエイジング、若返りの施術する方法です。

まず、何よりも体調から上げていくことをしないと体質改善の施術にも進めません。

体調というのは無視できないものがあります。

ダイエットするにも、体調を考えないでダイエットしようとすると効果はありません。

いくらリンゴダイエットやバナナダイエットをしても体調が良くないと効果は半減どころではありません。

運動やストレッチしても疲れが残ります。この残った疲れが浮腫みや太りを起こしていきます。

無理をして痩せても、決して綺麗に痩せることはできません。

その例として細いと思われる方を見てください、骨ばっていますし、具合が悪そうですから。

骨ばっていては綺麗に見えるわけありません。

当院のダイエットは無理なダイエットではありませんけど、一応当院のダイエットの施術を受ける時には食べ過ぎや極力寝不足をしないとかということを注意してください。

ダイエットには

ダイエットをするときには一番の大敵は

  • 体調の状態
  • 便秘
  • 寝不足、眠りが浅い、夢ばかり見る、夜中に目をさます
  • 多めの食事
  • ストレスの蓄積度合
  • 代謝力の状態
  • リンパの流れ
  • 歪み

この中で一番重要なのがAの体調です。体調が悪いとすべてが起きています。

便秘があるのに、腸の働きが悪いのに痩せる訳ありませんし体調が悪ければリンパの流れが悪くなって老廃物も多くたまります。

体調が悪いと代謝力も落ちて脂肪になりやすくなります。

食事も

ストレスが多く蓄積していると代謝も悪くリンパの流れが悪くなって老廃物も多くたまります。

体に多くの疲れやストレスが蓄積していると眠りも寝ているつもりでも浅くなっています。

最近、多くの方が眠りが浅くなっています、浅くなると体調が落ちて悪くなりますから脂肪になりやすくなります。

脂肪も皮膚の下の脂肪もあれば、内臓周辺の脂肪もあります。

これは皮膚を、つまんでみればすぐにわかります。

色々な脂肪の元がありますが、当院では内臓から変えていくことをしていますので内臓の働きや内臓自体の大きさが変わっていきます。

改善法は

良くダイエットの施術をするときに、ウエストの幅や体の幅、浮腫み具合、タルミ具合をおぼえてもらいます。

変化がわかるようにしてもらっているわけですから、しっかり触っておぼえて下さい。

ご自分の手で触りましょう。

多くの場合、初回から変わりますが、ダイエットとは、そんな簡単なものではありませんので、患者さんのほうが簡単に考えている場合が多くあります。

ご自分の体の状態が、そんなもんじゃないと、思っていることもしばしばです。

あまりにも簡単に考えているので、、ここで一つご注意です。

体を直していくことでダイエットして痩せてくる方法です。

体質改善、アンチエイジング、若返りの施術

当院には体質改善という施術でダイエットをする方法があります。この方法は初回からはできませんが数回目から体質改善の施術でさらに変えていくことができます。

体質改善というのはアンチエイジング、若返りの施術なので体の中から変えていく方法ですから一番、効果が高くダイエット効果があります。

ダイエットの施術は1回で終わることはありません。しばらくの通院が必要になります。

体の全身を変えていくことをしていきますので。

来院していてもいつも体調が悪くなってからしか来院しない方は、体質改善、アンチエイジング、若返りの施術はできません。

これだけは決まりのルールです。ですから効果がありますから開けないで来院してください。

ダイエットするなら体重よりも見た目を細くするダイエットから。

北九州市小倉南区でカイロプラクティック徳力整体院は30周年になります。